Retiro de Mar & Selva

Vodný retreat · More a džungľa

Retiro de Mar & Selva

Štvornočná edícia vodných praxí v Guna Yala na palube katamaránu Ikigai — spoluorganizovaná s Colectivo Agua Internacional.

14. – 18. augusta 2026 · Guna Yala (San Blas), Panama · s Colectivo Agua Internacional

od $1,500 $1,250

V obrazoch

Retreat obraz po obraze

Cesta

Štyri dni medzi morom a džungľou

Štvordňový ponor do nedotknutých vôd a autentickej kultúry domorodej rezervácie Guna Yala v Paname.

Budeme žiť na palube flotily vedenej našou plachetnicou-katamaránom Ikigai, presúvať sa z ostrova na ostrov podľa vetra a spať zakotvení v jedinečných scenériách, zavesení medzi nebom a morom.

Ponoríme sa do tyrkysových vôd nad dnom z bieleho piesku, kde sa čas spomalí a telo znovu nájde svoj prirodzený rytmus. Počas cesty budeme praktizovať aktivity ako Janzu, vodný tanec a freediving, objavujúc more nielen ako prostredie, ale aj ako priestor načúvania, prítomnosti a hlbokého spojenia.

Táto scenéria potom uvoľní miesto intenzívnym farbám a vôňam zeme, riek a vodopádov pralesa Darién, jedného z najdivokejších a najzachovalejších ekosystémov Strednej Ameriky.

Nakoniec budeme mať možnosť navštíviť niekoľko dedín a stretnúť sa s národom Guna, prísť do kontaktu s víziou života hlboko spätou s prírodou a s modelom jednoduchej, autentickej a prekvapivo harmonickej komunity.

Termín
14.–18. aug 2026
Dĺžka
4 noci
Kde
Guna Yala
Skupina
Max 6 hostí

Na palube

Čo zažiješ

Štyri dni spomalenia medzi morom a džungľou. Praxe sú dobrovoľné a vhodné pre každú úroveň — sami si vyberáte, koľko toho urobíte a koľko len jednoducho budete.

Janzu — somatická vodná meditácia

Meditatívna vodná prax plynulosti, dôvery a hlbokého počúvania, vedená v teplej, chránenej vode. Skúsenosti nie sú potrebné; inštruktori vás po celý čas bezpečne držia.

Vodný tanec a práca s telom

Vodná masáž a vodný pohyb s Colectivo Agua, objavujúce terapeutický účinok vody na nervový systém a uvoľnenie hlboko uloženého napätia.

Freediving

Úvod do techník zadržiavania dychu a mentálneho pokoja pri zostupe pod vodu, vedený inštruktormi s certifikáciou AIDA a Apnea Total.

Joga, dych a meditácia

Ranný pohyb a dychové cvičenia na palube a na ostrovoch, aby ste zakotvili v tele pred vodnými lekciami.

Šnorchlovanie a plávanie

Nechaj sa unášať nad koralovými útesmi a v čistej plytčine priamo z lode — korytnačky, raje a farby Karibiku, vlastným tempom.

Výlet do džungle

Sprevádzaný výlet na pevninu do dažďového pralesa Guna Yala — rieky, stromy a ticho pevniny.

Život v Guna Yala

Čas medzi ostrovmi ľudu Guna, v jednej z najzachovalejších rezervácií Strednej Ameriky.

Plavba

Ruky na kormidle, kým sa presúvame medzi ostrovmi s vetrom — nastavovanie plachiet, nočná hliadka, skutočné námorné míle na palube Catana 47. Nie sú potrebné skúsenosti, len zvedavosť.

Zdravé jedlo

Čerstvé a jednoduché jedlá pripravené na palube — ryba dňa, ovocie a zelenina, prirodzená výživa, ktorá udržuje telo a myseľ ľahké medzi vodnými lekciami.

Guna Yala, San Blas
Guna Yala, Panama

Prečo Guna Yala

Jedna z najzachovalejších rezervácií Strednej Ameriky

Guna Yala — súostrovie San Blas — je autonómne územie ľudu Guna: stovky ostrovov z bieleho piesku a tyrkysovej vody v panamskom Karibiku.

Nie sú tu žiadne rezorty, len malé komunity, palmové ostrovy a chránené kotviská. Je to jedno z posledných miest, kde ešte stále cítiť more také, aké kedysi bolo.

Ikigai — Catana 47 catamaran

Ikigai, náš katamarán Catana 47

Dva katamarány, plavba vo flotile

Ikigai je Catana 47 — rýchly a stabilný 14-metrový cestovný katamarán postavený pre život na kotve a dlhé oceánske míle. Široké trampolíny, tienený kokpit, priestranné dvojlôžkové kajuty, sprchy so sladkou vodou a Starlink na palube.

Pre túto edíciu sa k nám pridáva druhý katamarán, takže skupina sa plaví vo flotile medzi ostrovmi — spolu až dvanásť hostí, šesť na loď.

  • Catana 47 · 14 m
  • Dve lode · flotila
  • Wi-Fi Starlink
  • Solárna energia
Spoznajte loď →

Na palube

Catana 47 zblízka

Kto vedie

Kto je za tým

Ikigai Sailing

Ikigai Sailing

Plávajúci domov plaviaci sa za tým, na čom záleží

Ikigai vyplávala z Talianska v roku 2022 s jednoduchou myšlienkou: oboplávať svet a zastavovať sa na miestach, ktoré rezonujú s naším spôsobom života.

Nie sme bežný charter ani rezort. Sme malý neziskový plavebný projekt postavený okolo praktík, ktoré milujeme: joga, meditácia, freediving, pohyb, vodné športy, jednoduchý život a prirodzená výživa. More nie je len kulisou cesty. Je učiteľom, ihriskom a miestom, kde sa všetko stáva podstatnejším.

Naším cieľom je priviesť ľudí späť k tomu, na čom skutočne záleží: dych, telo, príroda, komunita, prítomnosť a sloboda žiť bližšie k živlom.

  • Na mori od 2022
  • Catana 47 · max 6 hostí
  • ASD · nezisková
Colectivo Agua Internacional

Colectivo Agua Internacional

Somatická meditácia vo vode

Colectivo Agua Internacional je kolektív postavený na jedinej praxi: stretnúť sa vo vode. Jeho spoluzakladatelia Marco a Iby — medzi Argentínou, Belgickom, Čile a Mexikom — majú za sebou desaťročia Janzu, vodnej bodywork praxe a Water Dance, a vedú Casa de Artes Acuáticas v Mexiku.

V Guna Yala prinášajú túto prácu na otvorené more. Telo, nadnášané na hladine a jemne unášané medzi vzduchom a vodou, sa uvoľní, dych sa spomalí a prevahu preberá počúvanie. Netreba žiadne skúsenosti — len ochotu nechať sa unášať.

  • Janzu · Water Dance
  • Casa de Artes Acuáticas
  • Marco a Iby

Kto to vedie

Facilitátori

Luca

Luca

Zakladateľ · Skipper · Joga a freediving · Janzu · Taliansko

Zakladateľ Ikigai Sailing, ktorý už roky žije a pláva na palube Ikigai. Učiteľ certifikovaný Yoga Alliance, skipper RYA Yachtmaster Offshore, inštruktor freedivingu AIDA International a Apnea Total a facilitátor Janzu.

  • Yoga Alliance
  • RYA Yachtmaster
  • AIDA
  • Janzu

Marco

Spoluzakladateľ, Colectivo Agua Internacional · Argentína / Belgicko

Vyše dvadsať rokov v umení masáže. Inštruktor a facilitátor Janzu, freediver a sprievodca premenou cez vodu a somatický pohyb.

  • Janzu
  • Vodná práca s telom
  • Freediving
Iby

Iby

Spoluzakladateľka, Colectivo Agua Internacional · Čile / Mexiko

Spoluzakladateľka Colectivo Agua Internacional a Casa de Artes Acuáticas v Mexiku. Inštruktorka a facilitátorka Janzu, praktikantka Qi Gong a sprievodkyňa skupinového znovuspojenia cez vodu, umenie a spiritualitu.

  • Janzu
  • Qi Gong
  • Vodný tanec

Príspevok

Tvoje miesto na palube

$1,500 $1,250 na osobu
  • Uvádzacia cena: $1,250
Rezervuj si miesto

Ceny sú na osobu v USD. Keďže ide o spoluprácu s externými facilitátormi, edícia zahŕňa praxe a poznanie, ktoré prinášajú na palubu, čo sa odráža v cene. Platby sú členské príspevky pre Ikigai Sailing ASD — neziskovú organizáciu uznanú CONI a pridruženú k MSP Italia — nie sú to komerčné poplatky.

Ikigai Sailing je nezisková športová organizácia. Príspevky hostí pomáhajú udržať loď, projekt a zážitky, ktoré spolu na palube zdieľame.

Praktické info

Čo je v cene

Čo je v cene

  • 4 noci na palube katamaránu Ikigai, v zdieľanej dvojlôžkovej kajute
  • Plná penzia na palube — jedlá, voda, čaj a káva
  • Všetky sprevádzané praxe: Janzu, vodný tanec, úvod do freedivingu, joga a meditácia
  • Výlet do džungle a šnorchlovacie výlety
  • Vybavenie na šnorchlovanie a freediving na palube

Nie je v cene

  • Lety
  • Transfery do a z Guna Yala
  • Všetko, čo nie je uvedené v „Čo je zahrnuté“

Ako sa dostať

Ako sa dostať k lodi

  1. 1 Priletíte na medzinárodné letisko Tocumen (PTY) v Panama City — lety zvyčajne prilietajú popoludní alebo večer.
  2. 2 Strávte aspoň jednu noc v Panama City (dobrá príležitosť pozrieť si Casco Viejo).
  3. 3 Skoro ráno nasledujúci deň vás súkromné terénne vozidlo 4x4 vyzdvihne z hotela na cestu na karibské pobrežie.
  4. 4 Po približne 2,5 hodine cez les Guna Yala vás miestna loď privezie k Ikigai — príchod okolo 10:30.

Celú cestu organizujeme my s overenými miestnymi kontaktmi, aby bol transfer od začiatku do konca hladký a bezpečný.

Dobré vedieť

Často kladené otázky

Potrebujem predchádzajúce skúsenosti s jogou, meditáciou, freedivingom alebo vodnou terapiou?

Nie. Lekcie sú vhodné pre každú úroveň a sú dobrovoľné. Naši inštruktori sú certifikovaní a kvalifikovaní, aby vás viedli bezpečne a s podporou.

Koľko ľudí bude na palube?

Maximálne šesť hostí, plus posádka a facilitátori, aby zostal zážitok intímny a autentický.

Potrebujem vedieť plávať?

Áno — je dôležité cítiť sa vo vode pohodlne. Športové skúsenosti nie sú potrebné, ale mali by ste sa v mori cítiť uvoľnene.

Ako sa dostanem k lodi?

Priletíte do Panama City (PTY), strávite tam noc a nasledujúce ráno vás súkromné terénne vozidlo 4x4 odvezie na pobrežie (asi 2,5 hodiny), kde vás miestna loď privezie k Ikigai okolo 10:30. Transfery organizujeme my.

Bude mi nevoľno z mora?

Pravdepodobne nie — veľký katamarán je veľmi stabilný a kotviská sú chránené. V prípade potreby dobre fungujú tablety proti morskej nevoľnosti a telo si zvyčajne zvykne v priebehu pár dní.

Je na palube internet?

Áno, loď má satelitný internet Starlink.

Mám si priniesť hotovosť?

Áno. Prineste si americké doláre na Panama City, suveníry a na zostatok vašej rezervácie, ktorý sa platí v hotovosti na palube.

Čo si mám zbaliť?

Život na palube je minimalistický — plavky, ľahké oblečenie, ochranu pred slnkom, klobúk, slnečné okuliare, ľahkú vetrovku na nočné plavby, žabky a uterák. Prineste si prosím mäkkú tašku, nie tvrdý kufor ani trolley.

Sú nejaké zdravotné alebo kondičné požiadavky?

Stačí bežná fyzická kondícia — aktivity sú jemné a všetky voliteľné. Keďže je súčasťou freediving a čas vo vode, vopred nám povedz o akýchkoľvek zdravotných ťažkostiach, zraneniach, alergiách či liekoch, a ak máš srdcové, dýchacie alebo ušné ochorenie, najprv sa poraď s lekárom. Freediving je vždy vedený a nikdy sa netlačí za hranicu tvojho pohodlia.

Aké sú podmienky zrušenia?

Tvoje miesto je rezervované zálohou 30 %. Ak zrušíš viac ako mesiac pred podujatím, vráti sa ti to, čo si zaplatil. Pri zrušení počas posledného mesiaca pred dátumom začiatku je príspevok nevratný. Dôrazne odporúčame cestovné poistenie, ktoré kryje zrušenie.

Najprv pár otázok?

Over dostupnosť alebo sa nás opýtaj na čokoľvek

Ešte nie si pripravený rezervovať? Pošli nám svoje údaje: potvrdíme dostupnosť, odpovieme na tvoje otázky a podržíme ti miesto — zvyčajne do 24 hodín.

Radšej rýchla správa? Napíš nám na WhatsApp, odpovieme rýchlo.

Chatovať na WhatsApp

Rezervovať

Ako si rezervovať miesto

Na rezerváciu miesta žiadame zálohu. Zvyšok môžeš doplatiť v hotovosti na palube — to je naša preferencia, keďže hotovosť sa v Guna Yala zháňa ťažko — no nie je to povinné: celú sumu môžeš zaplatiť aj teraz prevodom alebo cez PayPal.

$1,500 $1,250 na osobu

Doplatok na palube sa platí v hotovosti, v amerických dolároch (USD). V Guna Yala sa eurá nedajú zmeniť na doláre — hotovosť si prines už v USD.

Koľko chceš zaplatiť teraz?

Spôsob platby

Na zaplatenie teraz
Majiteľ účtu:
IKIGAI SAILING A.S.D.
IBAN:
IT89H0326803202052285853480
BIC/SWIFT:
SELBIT2BXXX

Dobré vedieť

Podmienky rezervácie a zrušenia

Tvoje miesto je rezervované zálohou 30 % (bankový prevod alebo PayPal). Zostatok je splatný pred odchodom.

Ak zrušíš viac ako mesiac pred podujatím, vrátime ti to, čo si zaplatil. V priebehu posledného mesiaca pred dátumom začiatku je príspevok nevratný a nevzniká žiadny kredit.

Dôrazne odporúčame cestovné poistenie, ktoré kryje zrušenie.

Prečítaj si úplné podmienky →