On board

Sport e Attività a Bordo

Apnea, kitesurf, yoga e avventura: scopri tutte le attività che rendono unica l’esperienza di navigazione con Ikigai Sailing.

Alterniamo lunghe navigazioni in luoghi inesplorati a periodi di maggiore stabilità quando scopriamo posti che si allineano perfettamente con la nostra filosofia e le attività che pratichiamo

Yoga

Yoga

Lo yoga a bordo di Ikigai è un modo per tornare al corpo — praticato sul ponte del catamarano all'alba e al tramonto, o su spiagge remote dove intorno a te non c'è altro che il mare e il vento.

Apnea

Apnea

Impara l'apnea su un catamarano nelle acque calde e calme di San Blas: corsi AIDA e Apnea Total a bordo di una scuola galleggiante, con yoga, pranayama, piccoli gruppi e vita in mare.

Meditazione

Meditazione

La meditazione a bordo di Ikigai è un ritorno alla presenza — spostare l'attenzione dal pensare al sentire, sul ponte del catamarano all'alba, su spiagge silenziose e banchi di sabbia circondati dall'oceano.

Janzu

Janzu

La terapia acquatica Janzu è una forma delicata di lavoro corporeo acquatico: in acque calde e protette il corpo viene sostenuto, mosso con movimenti lenti e fluidi e invitato a lasciarsi andare. Guidata da Luca, formato in Janzu e WATA / WaterDance.

Kite Surf

Kite Surf

Il Kite Surf è molto più di uno sport: rappresenta una vera e propria celebrazione della libertà, dell'energia e della connessione profonda

Diving

Diving

Con il diving, ogni immersione è un viaggio tra colori, vita marina e misteri sommersi. Scendi negli abissi, scopri un mondo nascosto...

Corso di vela

Corso di vela

Il corso di vela a bordo di Ikigai non è un corso in aula — è imparare a navigare vivendo a bordo di un vero catamarano oceanico, prendendo il timone e le scotte tra le isole di Guna Yala.

Allenamento funzionale

Allenamento funzionale

L'allenamento funzionale a bordo di Ikigai non punta alla prestazione — è un modo semplice per risvegliare il corpo, costruire forza e riconnettersi con il movimento sul ponte o sulle isole di Guna Yala.

Nuoto e snorkeling

Nuoto e snorkeling

A bordo di Ikigai nuoto e snorkeling non sono rapide tappe turistiche — fanno parte del ritmo quotidiano in mare. Giardini di corallo, margini di barriera e pareti che precipitano nell'acqua calda e limpida, con tutta l'attrezzatura a bordo e la pratica dell'apnea integrata.

Corso di cucina

Corso di cucina

Cuciniamo con ciò che il mare e la terra ci offrono: pesce pescato quella stessa mattina, frutta e verdura locale. Mettiti all’opera, impara qualche trucchetto da cucina di bordo, poi mangiamo tutti insieme.

Spedizione nella giungla

Spedizione nella giungla

Lasci la barca con il tender, risali il fiume fino ai margini della foresta pluviale del Darién, poi cammini due ore attraverso la giungla viva fino a una cascata d'acqua dolce — dal mare turchese alla foresta verde profondo, in un solo giorno.