Descrizione
UN CONCENTRATO DI VITA AUTENTICA, ESSENZIALE E RIGENERANTE
In 7 giorni, ti guideremo attraverso pratiche trasformative e potenti. Questo ritiro è unico grazie ai nostri istruttori multidisciplinari, certificati da Yoga Alliance, AIDA International, Apnea Total e IKO International, che garantiscono massima competenza e sicurezza in ogni attività: dallo yoga al breathwork, dal freediving al kitesurfing. Il nostro skipper RYA Yacht Master ti condurrà sul nostro performante catamarano Catana 47, assicurando viaggi emozionanti e sicuri in questo paradiso acquatico.
Unita all’energia degli elementi, alla vita all’aria aperta e al potere curativo dell’acqua, questa esperienza è pensata per ristorare profondamente il tuo benessere fisico e mentale. Con la nostra formula all-inclusive e senza preoccupazioni, ogni dettaglio è curato per permetterti di immergerti completamente.
Qui, in un paradiso incontaminato che sembra una dimensione parallela, avrai la possibilità di vivere in armonia con la natura, lontano dal rumore della civiltà moderna. Un’opportunità rara per riconnetterti con ciò che è essenziale, autentico e vivo.
Vivremo immersi nella bellezza selvaggia dell’arcipelago di Guna Yala, dove mare, vento e sole diventano preziosi alleati in un profondo processo di riequilibrio interiore. Ogni notte sarai cullato dalle onde, ogni mattina ti sveglierai con il sole. Le nostre giornate seguiranno il ritmo della natura, un ritmo che ricalibra delicatamente il sistema nervoso, solleva l’umore, ristora il sonno profondo e risveglia la vitalità.
Ogni giorno sarà un viaggio verso l’esterno e verso l’interno, un ritorno a ciò che conta davvero. All’alba, inizieremo con meditazione, yoga e respirazione consapevole. Alleneremo corpo e mente in armonia con sessioni di freediving, nuoto sulla barriera corallina e movimento consapevole, sul ponte o sulle spiagge di un’isola remota. Scivoleremo silenziosamente su acque turchesi in kayak o stand-up paddleboard, esploreremo isolotti disabitati, veleggeremo tra ancoraggi nascosti e visiteremo le comunità Guna per scambi autentici, ascoltando storie antiche e testimoniando una cultura in profonda simbiosi con la natura. Potremmo incontrare delfini, squali nutrice e altre meraviglie selvagge che abitano queste acque cristalline, lasciando che la loro presenza ammorbidisca le nostre difese e risvegli il nostro senso di meraviglia.
Esplorerai il potere rigenerativo dell’acqua non solo con il freediving, ma anche con pratiche ispirate all’acqua radicate nel tocco terapeutico e nella presenza. Imparerai a respirare più profondamente, a placare la mente e ad ascoltare interiormente ogni volta che il tuo corpo scivola sotto la superficie.
I nostri pasti saranno semplici e nutrienti, preparati con cura e amore, usando ingredienti freschi e non processati. Nutriremo ciò che è reale, rilasciando delicatamente ciò che è stato imposto artificialmente. Ci sarà tempo per rallentare, ascoltarti veramente e riconnetterti con i tuoi sensi primordiali.
A bordo, coltiveremo relazioni fondate su gentilezza, rispetto reciproco e ascolto profondo. Insieme, creeremo uno spazio condiviso di presenza, autenticità e connessione significativa. E quando sarà il momento di tornare a terra, porterai con te più di semplici ricordi: avrai l’impronta di una vita più semplice, più vivida e, forse, una bussola interiore più chiara per guidare i tuoi prossimi passi.
Perché questa non è solo una fuga. È un ritorno.